Сейчас я попробую научить вас делю кульное меню. Его можно применять как угодно… Для экспериментов я создал 400х300 и рисую вертикальное прямоугольное выделение.

Жму ctrl+D и заливаю выделение черным цветом на новом слое.
http://forum.rendermarket.com/tp-images/Image/kulnoe_menu_for_design_1.jpg

Теперь снизу и сверху с правой стороны отрезаем по одному пикселю в уголках, чтобы придать эффекта сглаженных уголков.
http://forum.rendermarket.com/tp-images/Image/kulnoe_menu_for_design_2.jpg

Создали новый слой и зажав славный ctrl кликаем на первый слой дабы создать выделение в форме нашей менюшки. Возьмите инструмент градиент и в свойствах установите Foreground to Transparent, предварительно выбрав цвет переднего плана #2d2d2d. Уменьшаем выделение на 1 пиксель (Select>Modify>Contract) И делаем градиент:
http://forum.rendermarket.com/tp-images/Image/kulnoe_menu_for_design_3.jpg

Дальше нужно создать слой уровнем ниже всех. Дальше через ctrl выделяем первый слой, заливаем черным цветом и применяем Gaussian Blur с радиусом размытия 3,6.
http://forum.rendermarket.com/tp-images/Image/kulnoe_menu_for_design_4.jpg

Аккуратненько убываем слева размытие мягким ластиком и собсно наша шапка к меню готова. Дальше дело фантазии.
http://forum.rendermarket.com/tp-images/Image/kulnoe_menu_for_design_final.jpg