Информация собиралась из книг и инета, поэтому источники указать уже не смогу.
1. Даже если вы используете клавиши Ctrl+Schif+U для перевода фотографии в ч/б. Очень рекомендую после этого нажать на  Ctrl + L и поиграться там настройками- бывают результаты не плохие- но это когда надо ч/б и очень быстро :)
http://rr.foto.radikal.ru/0708/39/86bf5b8dc8b7t.jpg

2. И самый мой любимый : перевод в ч/б с помошью Gradient Map
Создаем копию слоя.
идем сюда:

http://rr.foto.radikal.ru/0708/50/85aa01048a2bt.jpg

появляется вот такая картинка :
http://rr.foto.radikal.ru/0708/f3/eb94f12254e2t.jpg

Щелкните в поле градиента, чтобы открыть диалоговое окно Gradient Editor  (1) Выберите третий градиент слева в верхнем ряду (2) В поле Name  должно появиться название Black, White
Теперь передвигаем ползунки (3)+(4) появляется (5) чтобы еще больше осветлить картинку передвигаем его в лево. Когда наигрались щелкаем по кнопке ОК.

3. Способ. Как утверждают книги для продвинутых пользователей, хотя я ничего особенно сложного в нем не нашла.
Перевод в ч/б  с помошью Channel Mixer

Не забываем создавать копию слоя и идем рассматривать наши каналы, выбираем для себя 2 наиболее удачных в портретной фотографии это будут наверняка красный и зеленый- на синем очень видны недостатки кожи если таковы имеются :) и теперь идем сюда  :

http://rk.foto.radikal.ru/0708/73/b1c5fb1271b5t.jpg

появлется вот такое диалоговое окно :
http://rk.foto.radikal.ru/0708/94/4d42173549b6t.jpg

золотое правило гласит что сумма каналов не должна превышать 100 %
Ставим галочку Manochrome Устанавливаем для красного 60, зеленого 40 и отсюда начинаем играться. Если установить галочку Preview то результаты наших игр видны на фотографии, как наигрались и результаты вас устраивают нажимаем ОК.

5. Ну если вы хотите удивить профессионалов- так пишут в книгах ,то скажите им что вы для перевода фотографии в ч/б ползуетесь способом Calculations...

ищем его здесь :

http://rk.foto.radikal.ru/0708/3a/87a7ad6bf20ct.jpg

видим вот такую картинку :

http://rk.foto.radikal.ru/0708/c2/5a7f3c884fa3t.jpg

это все теже наши любимые каналы. Выбираем источник (1) и источник (2) Смысл калькуляции заключается в том что когда вы устанавливаете значение Optacity (4) например 60% то этим вы говорите что мы берем 60% от первого источника и все остальное от 2 источника. Не забываем выбрать что мы хотим зделать с нашим результатом (3) на моем примере указано загрузить результат в новый документ.
Приятного Вам время провождения.