Если вы всё-таки обеспокоены массовой эпидемией под кодовым названием А/H1N1, то можете прочесть советы по предотвращению появления симптомов свиного гриппа.
Основные симптомы современного свиного гриппа сводятся к обычным: головная боль, боли в мышцах, повышение температуры, кашель, насморк, рвота и диарея. Если кашель сухой и содержит примеси крови, то необходимо сразу же обратиться к врачу, также посетить врача стоит если после трёх дней осложнённого дыхания резко увеличилась температура.
Осложнённых форм стоит бояться беременным женщинам, больным сахарным диабетом, хроническими респираторными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. В этих случаях лучше как можно больше соблюдать советы врачей и приведённые ниже рекомендации по профилактике.
По рекомендациям нескольких организация и министерств, одним из ресурсов было составлено несколько правил по профилактике:
Отложите все деловые и туристические поездки, особенно в США и Мексику;
При невозможности отложить такую поездку будьте осторожны: носите марлевую повязку или хирургическую маску, не посещайте места с большим скоплением людей, не пользуйтесь общественным транспортом;
По возвращению из страны с возникшей эпидемией, следите за состоянием своего здоровья, при обнаружения любого из симптомов свиного гриппа - обратитесь к врачу;
Правила относятся и к вашим родственникам, при проявлении симптомов, срочно изолируйте больного в отдельную комнату, найдите для себя повязку и вызовите врача;
Соблюдайте основные правила при эпидемиях: кашляя или чихая, прикрывайте лицо платком, почаще мойте руки, не дотрагивайтесь без надобности до глаз, рта, носа, проветривайте помещения;
Будьте осторожны с животными, меньше контактируйте с ними;
Меньше посещайте общественные места, это одна из главных причин заражения;
Для укрепления иммунитета рекомендуется принимать витаминные комплексы, лекарства-адаптогены: настойку родиолы розовой, элеутерококк, лимонник, а также циклоферон в таблетках или альфа-интерферон в виде мази для носа. Перед применением более специализированных лекарств, так как Занамивир (торговое название Relenza), Озельтамивир (торговое название Tamiflu или Ribavirin) и российский препарат ремантадин, необходима консультация врача, также АНАФЕРОН, АМИЗОН, АРБИДОЛ, АФЛУБИН, АМИКСИН, ЛАВОМАКС, РЕСПИБРОН, РЕВМАТИН и т.п.
Известно, что вирус гибнет при температуре выше 70°C, но, к сожалению, мы не обладаем способностью разогреваться до такой температуры, остаётся ждать вакцины или всеми способами укреплять собственный иммунитет. Ни в коем случае, не употребляйте для лечения средства, содержащие аспирин, в связи с риском развития синдрома Рея.
В общем-то население, на мой взгляд, способно противодействовать даже такому массовому заболеванию, это известный учёным вирус, а раз все о нём знают и посвящены в основные правила для защиты от свиного гриппа - нам угрожает лишь наша неосторожность.
