Начнем с того, что нарисуем прямоугольную форму.
Возьмите инструмент закругленная прямоугольная форма  (rounded rectangular shape tool)

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/1.jpg

Дублируйте слой с фигурой (Layer - Duplicate layer).
В меню Фильтры выберите sketch > halftone pattern.
Примените такие настройки:

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/2.jpg

Примените еще один фильтр - noise > add noise с такими настройками:

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/3.jpg

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/4.jpg

Нажмите Ctrl+T и уменьшите параметр горизонтального масштаба (на ваше усмотрение). Поменяйте режим смешивания слоев на "Difference".

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/1.gif

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/5.jpg

Нажмите Ctrl+клик на окошке слоя, чтобы появилось выделение.
Нажмите букву Q - чтобы ввести режим быстрой маски.
Из меню Фильтр выберите sketch > water paper.
Примените такие настройки:

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/6.jpg

Снова нажмите Q чтобы убрать режим быстрой маски.
Создайте новый слой - нажмите Shift+Ctrl+N
Заполните его серым цветом.

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/7.jpg

Нажмите Ctrl+клик на слое с закругленным прямоугольником, который мы создали самым первым.

Нажмите Ctrl+Shift+I чтобы инвертировать выделение. Нажмите delete - удалить.

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/8.jpg

Поменяйте режим смешивания слоев на "Difference".

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/9.jpg

Создайте вытянутый скругленный прямоугольник http://www.photoshop-master.ru/lessons/tools/round_rectangle.jpg как показано на рисунке.

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/10.jpg

Щелкните дважды по слою с новым прямоугольником и добавьте заливку градиентом.

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/11.jpg

Дублируйте слой с теперь уже красным прямоугольником, масштабируйте его немного и разместите прямо над маленькой полосой. То же самое повторите для нижней части.

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/12.jpg

Напишите названия ссылок, используя подходящий рукописный шрифт.

http://www.photoshop-master.ru/lessons/2007/300607/panel_board/13.jpg